一日デスクワークをしていると疲れます

今日は一日在宅でデスクワーク。自分がデスクワークに向いているか、と聞かれれば「向いていない」と答えることになるだろう。かと言って外での作業に向いているかと聞かれれば、「向いていないかもしれない」と答えることになるだろう。それほど体力があるわけではないので、そう答えざるを得ない。ただ最近ではなんとなく外の作業の方が大変な面もあるが面白いと思ったりもする。

ということで自分のワーキング・スタイルとしてはできれば精神労働:肉体労働を50%:50%ぐらいに配分するのがいいようだ。中途半端と言えばいえなくもない。肉体労働が出来ない場合は昼寝をする、さらには散歩をすることで対応する。最近感じるのは昼寝の効果だ。気分がすっきりする。散歩は一日8000歩は歩きたい。少し汗ばむぐらいがいい。今日は昼寝をしようと一旦は横になったが結局できなかった。今日の仕事の最優先項目はあるビジネスモデルのデザインスケッチだったが、デザイン思考になかなか入っていけない。何かスイッチのようなものが必要だ。夕食後散歩に出かけた。満月の夜だ。月が天空に煌々と輝いている。

今日から読書週間が始まる。さあ、もう一仕事しよう。